전체 글 (179) 썸네일형 리스트형 모유수유 수유 텀 완벽한 꿀팁 아기를 처음 키우기 시작하면 가장 먼저 마주하는 난관 중 하나가 바로 모유수유 수유 텀이에요. 엄마들 사이에서는 “우리 아기는 3시간마다 먹어요”, “한 번 수유하면 4시간은 거뜬히 자요”라는 말이 심심찮게 들려오죠. 그러면 나도 그래야 하나 싶은 마음이 들면서 자꾸 비교하게 돼요. 하지만 중요한 건 남들과의 비교가 아니라, 우리 아기에게 맞는 수유 리듬을 찾는 거랍니다.수유 텀은 정답이 없어요많은 초보 엄마들이 ‘수유 텀’을 고정된 정답처럼 여기지만, 실상은 전혀 그렇지 않아요. 모유수유 수유 텀은 아기의 체질, 체형, 소화 능력, 성향에 따라 완전히 다르게 나타나요. 심지어 같은 달령이라도 어떤 아기는 2시간마다 찾고, 어떤 아기는 4시간 넘게 지나서야 찾기도 해요. 중요한 건 ‘몇 시간 간격’이 아.. 돌 이후 우유 선택 가이드 "이제 분유는 끝내고, 어떤 우유를 먹여야 하지?" 이런 고민, 돌 이후 아기 키우는 부모라면 한 번쯤 꼭 해보셨을 거예요. 특히 단유 시점이 다가오면 '이제 돌 이후 아기 우유를 뭘로 먹여야 하나'라는 생각이 머릿속을 떠나질 않죠. 처음엔 '그냥 마트에 파는 거 아무거나 주면 되지 않을까?' 싶다가도 종류를 보다 보면 a2 우유, 락토프리 우유, 유기농 우유, 저지방 우유... 오히려 더 헷갈리는 경험, 저도 해봤어요.왜 돌 이후 아기 우유가 중요한가요?12개월이 지난 후, 생우유를 먹일 수 있는 시점이 오면 많은 부모님들이 우유를 '주식'처럼 생각하시곤 해요. 하지만 영양학적으로 봤을 때, 돌 이후 아기 우유는 간식 개념으로 하루 500ml 이하로 제한하는 것이 좋아요. 그 이유는 간단해요. 우유는 .. 제왕절개 준비 부터 회복까지 출산이 가까워질수록 예비 엄마들의 걱정은 커지죠. 특히 자연분만이 어려운 상황이거나, 처음부터 제왕절개를 계획 중이라면 수술에 대한 막연한 두려움이 앞설 수도 있어요. 하지만 겁먹을 필요는 없어요. 미리 정확히 알고 준비하면 수술도, 회복도 생각보다 훨씬 수월하답니다. 오늘은 제왕절개 수술을 앞둔 산모 분들을 위해, 준비부터 회복까지 꼭 알아야 할 내용을 하나하나 정리해드릴게요.수술 전, 이것만큼은 꼭 준비하세요제왕절개가 예정되어 있다면, 수술 전날부터 준비가 시작돼요. 병원마다 다를 수 있지만 보통 수술 당일 3시간 전에 도착해 입원 수속을 밟게 됩니다. 젤네일과 매니큐어는 미리 제거해 주세요. 산소포화도 측정이 정확히 되지 않을 수 있어요.금속 액세서리는 모두 제거해야 해요. 반지나 귀걸이, 목걸이까.. 이전 1 ··· 27 28 29 30 31 32 33 ··· 60 다음
