전체 글 (166) 썸네일형 리스트형 수유부 커피 얼마까지 괜찮을까? 모유 수유 중이라면 음식 하나하나에 신경이 곤두서요. 그중에서도 커피는 괜찮은 건지, 매일 아침처럼 마셔도 되는 건지 혼란스럽죠. 특히 **‘카페인 섭취는 아기한테 안 좋다’**는 말이 워낙 흔해서요. 하지만 결론부터 말하면 완전히 금지까지는 아닙니다. 다만 ‘얼마까지 괜찮은가?’에 대한 기준은 분명히 알고 있어야 해요.수유 중 카페인, 왜 주의가 필요할까?카페인은 엄마가 섭취하면 소량이 모유를 통해 아기에게 전달돼요. 대부분의 성인은 카페인을 빠르게 분해하지만, 신생아는 간 기능이 미숙해서 분해 능력이 부족하답니다. 그 결과, 아기가 흥분하거나 잠을 잘 못 자는 증상을 보일 수 있어요. 실제로 *“카페인 섭취 이후 아기가 유난히 보채요”*라는 사례도 종종 있어요. 하지만 이건 어디까지나 과다 섭취했을 .. 유아 식중독증상 장염 차이 대처법 아침에 잘 일어나던 아이가 갑자기 기운이 없고, 배가 아프다고 말하거나 토를 한다면 어떤 생각이 드시나요? 혹시 어제 먹은 게 잘못됐나? 장염일까? 식중독일까? 머릿속이 복잡해질 거예요.그런데 문제는 여기서부터 시작돼요. ‘장염인가? 식중독인가?’ 판단이 모호한데, 대처는 서로 조금씩 다르거든요. 가령 유아 식중독 증상은 빠르게 진행되는 경향이 있어요. 어제 저녁까지 멀쩡했던 아이가 자고 일어난 뒤 토하고 설사하고 열까지 나면, 정말 당황스럽죠. 장염과 다른 점은 ‘급격한 증상 발현’이에요.식중독과 장염, 정확히 뭐가 다를까요?공통점둘 다 아기 설사 멈추는 법을 찾게 만들 정도로 설사가 심해요토하고 열이 나는 경우도 있어요둘 다 물을 자주 마시게 하고, 탈수를 막아야 해요차이점구분식중독장염발병 원인주로 .. 어린이 소아 비만 진단 기준 자세히 알아보기 아이들이 살이 찌기 시작하면 부모님들 마음은 복잡해져요. 그냥 통통한 건지, 아니면 진짜 소아비만인지 헷갈리는 경우가 많아요. 특히 성장기에는 체중 변화가 크기 때문에 단순히 몸무게만 가지고는 판단하기 어렵죠. 그래서 정확한 기준이 필요해요. 소아비만 판별법은 단순한 눈대중이 아니라 ‘BMI 기준’을 바탕으로 하고 있어요. 하지만 이 BMI 수치도 성인과는 다르게 해석해야 해요. 지금부터 아이 비만 진단을 위한 객관적 기준, 그리고 부모님이 참고할 수 있는 실제적 정보들을 정리해볼게요.성장곡선과 퍼센타일: 아이 비만 진단의 핵심성장곡선이란?성장곡선은 아이의 키와 체중이 또래 평균과 비교해 어느 위치에 있는지를 시각적으로 보여주는 표예요. 보건소나 소아청소년과에서 아이의 키와 체중을 잴 때 이 곡선을 기준.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 56 다음
